Sylvani Nugraha

Tempe Goreng Tepung

Tempe...

Aku suka tempe, suka, suka, suka ©

Apalagi kalau tempenya itu dibuat mendoan + sambal kacang. Uhlalalala Ciaobelaaaaah

Karena suka, jadi penasaran resepnya gimana. Setelah search, oke cukup terjangkau dan mudah didapat bumbu bumbunya.

Setelah mencoba buat sendiri dan dimodifikasi (mobil kali jeuung dimodif), eeehhh tempenya diabisin sendiri hahaha, abis enak :p

Berikut foto + resepnya

TEMPE GORENG TEPUNG

Cara membuat:

1. Tempe dipotong 15/10/11 (sesuai selera) rendam dalam air hangat + bawang putih yang sudah dihaluskan

2. Haluskan bawang merah 1 siung + 3 butir bawang putih + kemiri 1 dan ketumbar secukupnya yang sudah disangrai terlebih dahulu + kencur 1 cm + kunyit 1 cm yang sudah dibakar + cabe rawit 1 buah

3. Campur bumbu yang dihaluskan dengan terigu secukupnya lalu tambah irisan bawang dan daun jeruk + garam + lada + royco rasa ayam + air lalu diaduk rata

4. Masukkan tempe lalu goreng

Yammiiiiii.........

Mari dicobaaa ©

08:49
0 Comments

SUP IKAN TENGGIRI

ikan

Ikan tenggiri, hmmm apa yang bisa diolah yah dari ikan tenggiri?

Terrrrnyata eh ternyata banyak banget yang bisa diolah dari ikan tenggiri loh Bro/Seus..

Ikan tenggiri bisa dibilang seperti Hero bagi para entrepreneur yang mendalami bidang kulinari,

misal : Siomay, Batagor, Bakso Ikan, Sup Ikan, Steak Ikan, dan lain-lain

Kali ini, saya akan berbagi resep membuat SUP TOMAT IKAN TENGGIRI.

Cekidot!!

SUP TOMAT IKAN TENGGIRI

Cara membuat :

1. Ikan tenggiri diberi perasan jeruk nipis/lemon dan diberi garam agar tidak amis. Diamkan selama kurang lebiih setengah jam. Cuci hingga bersih.

2. Haluskan/ diulek 3 butir bawang merah, 2 siung bawang putih, Laos sedikit saja, cabe keriting 1, terasi 1/4 sendok teh, garam

3. Air 350 ml didihkan dan bumbu halus dimasukkan, tunggu hingga bumbu matang. Lalu masukkan ikan tenggiri dan potongan 1,5 tomat yang sudah dibuang bijinya, 2 cabe rawit merah yang diiris, gula bubuk Tropicana/Diabetasol 1 bungkus kecil, Tunggu hingga ikan matang

4. Sesuaikan rasanya, bila dirasa kurang garam, maka tambahkan kecap ikan. lalu masukkan daun kemangi dan jeruk nipis 1/2 buah.

5. Sajikan selagi hangat

Note:

Karena saat mencoba terlalu pedas pada lidah saya, jadi cabe rawit merah yang diiris hanya dimasukkan sebentar ke dalam rebusan, setelah itu diangkat kembali cabe tersebut. hehehehe

Dari segi rasa, ada manis, asam, pedas, dan asin. Cucok deh rasanya. Resep yang mudah sekali untuk dicoba.

Selamat bereksperimen :)

00:46
0 Comments

Smoothies Jeruk, Nanas, Jahe

buah

Kamu pecinta minuman segar?

Minuman segar rata-rata dapat dengan mudah dibeli di supermarket, minimarket, dan lain lain

Mulai sekarang ayo coba mengolah sendiri minuman segar tersebut, dengan bahan alami tanpa pengawet dan pemanis buatan.

Pastinya lebih menyehatkan.

Saya lihat secara random di salah satu web, kalau mixing fruits + vegetable seperti nanas, jeruk, dan jahe dapat menambah stamina/ energi dalam tubuh. Setelah saya coba, rasanya memang menyegarkan, apalagi kalau diminum saat siang hari.

Berikut cara membuatnya:

SMOOTHIES ORANGE, PINEAPPLE, GINGER

1. Satu buah jeruk manis dibuang bijinya lalu diperas

2. Satu genggam tangan buah nanas matang dipotong-potong

3. Setengah ruas jari tangan jahe yang dibung kulitnya lalu diiris-iris

4. Campur semua bahan diatas, tambah air secukupnya

5. Untuk menambah rasa segar, es batu ditambahkan sebanyak 3 buah

6. Semua bahan diblender hingga halus

7. Selamat menikmati

Setelah minum ini, perut terasa hangat, namun sari nanas dan jeruk sangat menyegarkan tubuh. Balance!!

Berikut rangkuman manfaat dari buah nanas, jeruk, dan jahe yang berasal dari sumber :

http://intips-kesehatan.blogspot.com/

MANFAAT NANAS, JERUK, JAHE
Nanas	Jeruk	Jahe
1. Menutrisi organ mata, karena salah satu sumber vitamin A	1. Menurunkan kadar kolesterol pada tubuh	1. Mencegah kanker
2. Meningkatkan system imunitas tubuh. Mengandung vitamin C yang cukup	2. Mencegah penyakit kanker	2. Melegakan pernafasan
3. Menguatkan tulang tubuh	3. Menurunkan tekanan darah tinggi	3. Menghindarkan penyakit yang dapat menyerang organ pencernaan
4. Meningkatkan kesehatan organ jantung	4. Membantu perkembangan otak	4. Mencegah dan menyembuhkan untuk penyakit batuk
5. Alami mencegah penyakit kanker	5. Memperkuat system kekebalan tubuh	5. Meningkatkan nafsu makan
6. Baik untuk kesehatan pencernaan	6. Mengurangi radang pada sendi	6. Mencegah dan meredakan rasa mual
7. Menyehatkan gusi	7. Mengandung antioksidan, baik untuk melindingi kulit	7. Mengurangi nyeri saat haid

Banyak manfaatnya kan? Ayo dicoba... :)

00:11
0 Comments

Woku Gindara

cooking

Masakan Manado merupakan salah satu masakan nusantara favorit saya. Cita rasa yang menggeloraa di lidah yang membuat saya pengen nambah lagi terus nambah lagi teruss teruss lagiii teruuuusss (doyan apa laper kaak?)

Suatu hari saya beli ikan Gindara di Supermarket. Tekstur ikannya itu halus dan lembut. Kenapa ngga dibuat jadi woku hehe, ternyata searching di Internet ketemu juga bumbu dan bahan bahannya yang mudah untuk didapat.

Terima kasih banyak untuk link berikut, sudah baik banget ngeshare resep enak ini :):

https://cookpad.com/id/resep/179583-woku-tengiri

Mari Memasaaaak (teng teng teng teng)

WOKU GINDARA

Cara membuat:

1. Ikan Gindara Fillet dipotong menjadi 6 bagian. Dicuci lalu direndam dengan 1 buah jeruk nipis + garam. Diamkan 1/2 jam. Cuci kembali.

2. Haluskan 2 ruas kunyit, 3 siung bawang putih dan tambahkan garam lalu oles pada ikan. Diamkan kurang lebih 20 menit.

3. Haluskan 1 ruas jahe, 3 siung bawang putih, 4 siung bawang merah, 1 ruas kunyit bakar, 2 buah cabe rawit. Lalu ditumis hingga harum.

4. Setelah harum, masukkan 1 serai digeprek, 3 buah daun jeruk yang dibuat batangnya, 1 batang daun bawang yang diiris, 1 buah potongan tomat, 2 irisan cabe rawit. Tumis hingga matang.

5. Masukkan air kurang lebih 1 1/2 tupperware dan garam secukupnya, tunggu hingga mendidih, lalu masukkan ikan gindara. Masak hingga matang, lalu masukkan daun kemangi (sebanyak banyaknya kalau yang suka) dan tambahkan air perasan jeruk nipis.

6. Sajikan selagi hangat.

GANTENG GANTENG GINDARA

Hasilnya puas deh, tjakeup. Apalagi kalau hangat-hangat + nasi merah. Ikannya itu tebel punya, jadi puas banget bagi pecinta ikan dan yang ga mau rugi hahahahaa. Ayo mari dicoba dicoba. Tunggu resep resep selanjutnya yaa...

Papay

09:20
0 Comments

Iklan A Mild Go Ahead 2015

2015

Pertama lihat iklan ini, yang ada di pikiran saya... Cari textnyaaa!!

Karena apa?

Kalimatnya menyentuh, berjiwa muda, memberikan motivasi yang tadinya loyo dan desperate karena mendapat kerikil saat mengejar mimpi jadi kurang lebih merubah mindset kita untuk terus mencoba mencoba dan mencoba!

I'm not a consumer of cigarettes, but only an observer of the words in this advert:)

Dan suatu hari, lagi susah tidur, dan iklan itu muncul, tanpa pikir panjang search di Youtube!!

Ini yang versi 30 detiknya. Menurut saya iklan ini berjalan seimbang antara alur text yang diucapkan dan video yang ditayangkan. Tapi masih belum paham sih hubungannya dengan rokok itu apa. Mungkin ini strategi produsen untuk menarik perhatian penonton dengan membuat iklan yang unik dan memotivasi sehingga penonton aware dengan product ini . hehehe analisis sotoy saya ini :)

Berikut gambar tulisan saya yang udah mulai ngantuk --,-- tapi masih semangat denger text iklan ini di Youtube, lol :D

Sependengaran saya textnya:

UNTUK MEREKA YANG BERTANYA - TANYA

DALAM HIDUP APA YANG DICARI...

DENGAR PANGGILAN INI

KEJAR MIMPI TANPA PEDULI BESAR/ KECIL..

JANGAN BERPIKIR 2 KALI...

RAGU-RAGU TAK PERNAH MEMBERI KEPASTIAN

MELANGKAHLAH KARENA HATI INGIN MELANGKAH

GO AHEAD!!

Keren kan textnya?

CMIIW yaa kalau textnya salah...

11:41
0 Comments

SPAGHETTI RECIPE

cooking

SPAGHETTI TOMATO CHEESE CREAM
original recipe by me

CIAO...

Spaghetti, uhlalala Spaghetti. Buono!!
As we know, spaghetti is a type of Pasta from Italy. Many people from some country who love Spaghetti, and it isn't exception for Indonesia also including me.. hehe

In Indonesia a lot of various brands of Spaghetti, and i bought one of them.

Inside the packaging of La Pasta, there is a Hot and Spicy Sauce that will be used for this recipe.

All right, let's start cooking!

SPAGHETTI TOMATO CHEESE CREAM

Directions:

1. Cook the pasta (100gr) with water, salt (1/2 teaspoon) until al dente and drain it

2. Heat the olive oil + butter, add (3 cloves garlic + 1/2 onion all minced) , ( 1 tomato chopped), Hot and spicy sauce (sauce from La Pasta) then cook it all until fragrant and the tomato slightly wilted.

3. Add more or less 250 ml fresh milk and cheese, wait until simmer then add pasta + 2 teaspoons salt, and cook until liquid is reduced.

4. Remove from heat, and serve it

Buon appetito!

03:43
0 Comments

Stem Guitar

aplikasistemguitar

Holla !!

Jadi ceritanya lagi kangen main gitar gitaran pas lagi santai kaya di pantai broh (jokes lawas). Terakhir dipake itu suaranya udah agak fals dan wajib militer banget untuk di stem. Selama ini yang suka stem itu kakak gue, dan kita udah jarang ketemu karena sama sama sibuk.

Gue keluarin dong gitar dari tempatnya, gue elap elap, pas gue "Genjreeeeng"...... Gilaaaaak suaranya udah kaya Naga kena DEMAM , gak ada macho macho nyaaaa !!!!

Alhasil gue cari di internet, gimana cara stem gitar tersimple, dari mulai nyamain nada di youtube, sampai download gStrings di Playstore, tapi gak ngaruh, penyakit naganya nambah jadi Demam + Batuk kyaaakyaaaa...

Akhirnyaaa, ketemu juga link berikut:

https://www.youtube.com/watch?v=kKR1IBv21Vo

(btw thx yg udah share ini, semoga pahalanya 10x lipat aamiin)

Langsung gue download di :

http://www.nch.com.au/tuner/

Ini tampilan software nya:

Caranya:

1. Pastikan suara hening, sampai tulisannya No Signal

2. Pilih Instruments :Guitar Tunings : Standard

3. Di tampilan ada E, A, D, G, B, E

- E paling bawah ditampilan untuk Senar 6 (senar yang paling atas)

- A untuk senar 5

- D untuk senar 4

- G untuk senar 3

- B untuk senar 2

- E untuk senar paling bawah yaitu senar 1

4. Di coba satu satu petik senarnya , nanti gerak tuh sampai pas di warna hijau , kl gue yang mendekati aja Hz nya hehe

5. Selamat mencobaaa

Ini nolong banget apalagi buat gue yang masih cemen mainnya. hehehe.

Biasanya kalau nyoba nyoba pas-in suara, kl gue pake intro Metallica- Nothing Else Matters untuk kira kira easy listening atau nggaknya senar 1,2,3. Untuk senar 4,5,6 biasanya pas in sama intro lagu Cake- I will Survive.

Semoga bermanfaat :)

06:52
1 Comments

Random playlists Random feeling

Tone of these songs are very touching this random feeling today, but not w/ the lyrics....

1. Mae- The Sun and The Moon

2. Rosi Golan- Hazy

3. Owl City- Vanilla Twillight

4. Copeland- Coffee

5. Dashboard Confessional- The Shade of Poison Trees

6. Taylor Swift- Begin Again

7. Foo Fighters- Walking After You

8. Adam Levine- Lost Stars

08:14
0 Comments

FAT BURN

exercise

Sawa dee-ka :)

Being healthy is a lifestyle nowadays. Many reasons why we should keep our bodies. One of the things you can do to stay healthy is doing sport. Some reasons are give more energy, enhance good mood, healthy bones, avoid illnes, also you can get the other benefit like controlling weight, etc.

So, why you don't start it now? "aaa, i have no time to do it!" , "I am lazy", "Ok, tomorrow!", etc. Hahaha actually these things were my reasons at the first time. I realized that idea would be bad for my health / my body in the future. So i am trying to exercise although with a short time. Hopefully i could continue this positive activity.

Here, i would like to share a video. This video takes about 4 minutes to burn fat !! Yuhu only 4 minutes guys, and you just only prepare for a mat, towel, and sport shoes. Although in a short time, trust me you'll get sweat.

Have fun !! :)

03:08
0 Comments

Breakfast

recipe

Hey Hey!!

Anyone who loves toast?

Now, i would like to share my simple recipe for breakfast. Toast bread without toaster. It's delicious, sweet, and yummy. Honestly, for this picture i didn't toast, but i suggest you to toast it before you taste it. There will be more crispy and crunchy #kress kress kress nyummy..

This is the picture

Because i don't have any toaster , so if i toasted a bread, i used teflon with no oil or butter.

So here it is the recipe :)

Tropical Toast Bread

Ingredients:

Whole wheat bread
Dark chocolate compound
Strawberry
Avocado
Butter

Method:

1. Heat a teflon with medium high heat and drop bread in, allow to crisp for 1-2 minutes, don't forget to reverse side of bread. Set aside on a plate.

2. Melt the butter + dark chocolate, after melted dab on breads.

3. Add mashed avocado and several pieces of strawberry above the melting dark chocolate

4. Bon Appétit

Yuhuu, really love my breakfast time with Tropical Bread and Fresh Milk..

See you on the other recipe

08:16
0 Comments

Newer
Stories

Older
Stories

Pages

Tempe Goreng Tepung

SUP IKAN TENGGIRI

Smoothies Jeruk, Nanas, Jahe

Woku Gindara

Iklan A Mild Go Ahead 2015

SPAGHETTI RECIPE

Stem Guitar

Random playlists Random feeling

FAT BURN

Breakfast

About me

Blog Archive

Press

recent posts

Popular Posts

Like us on Facebook